محمدرضا گلزار همیشه مورد توجه بوده ، دلایل مختلفی هم برای این موضوع وجود دارد. اگر بخواهیم توانایی او را برای کشاندن مخاطب به سینما به عنوان یکی از این عوامل یاد کنیم در کنارش باید چهره و تیپ او را هم قرار دهیم . خیلی ها با این جمله موافقند ، در میان تمام هنرپیشه های جوان ایرانی رضا گلزار یک استثنا است. او همیشه به ظاهرش اهمیت می دهد و در ابتدای گفت و گو خودش هم  به این موضوع اشاره می کند . مطمئنا به همین دلیل هم در نظر سنجی زندگی ایرانی توانست با پیشی گرفتن از دیگر رقبایش بهرام رادان، شهاب حسینی و حامد بهداد به عنوان فرد برگزیده انتخاب شود . ناگفته نماند  او اولین مدل ایرانی بعد از انقلاب است که توانسته به عنوان مدل برای یک برند لباس روی بیلبورد برود. گلزار سال گذشته هم به عنوان مرد شایسته ی ایرانی به انتخاب مجله پوشش برگزیده شد.
 

اولین مدل ایرانی بعد از انقلاب

همیشه سعی کردم دقت زیادی در انتخاب لباس هایی که می پوشم داشته باشم . به نظر من سه عامل مهم است که در خوشتیپ و خوش پوش بودن فرد تاثیر دارد، یکی خوش اندامی است ، دیگری خوش سلیقگی فرد در انتخاب لباس و عامل دیگر هم اینکه بدانیم در چه مکان و مراسمی از چه پوششی استفاده کنیم .

انتخاب های شایسته

برای همه ی دوستانی که در نظرسنجی مجله زندگی ایرانی به عنوان فرد برگزیده انتخاب شدند احترام زیادی قائلم و فکر می کنم هر کدام از این عزیزان به شایستگی با رای مردم در این نظرسنجی انتخاب شدند . این دوستان هر کدام پیشکسوت من هستند و نمی توانم نظرم را درباره ی آنها بگویم . درباره خودم هم باید بگویم از این انتخاب خوشحالم ، البته در باره چرای انتخاب من باید از مردمی که در این نظرسنجی به من رای داده اند بپرسید چون حتما آنها معیار هایی مد نظرشان بوده که من از آنها خبر ندارم و برای همه شان احترام قائلم .

تناسب اندام هم در خوش تیپی موثر است

من در طول هفته خیلی ورزش می کنم و سعی می کنم از این طریق تناسب اندام خودم را حفظ کنم . با وجود اینکه مشغله هایم زیاد است اما هیچ وقت ورزش کردن را ترک نکردم و سعی دارم با برنامه ریزی که دارم ورزش را در لیست کار های هر روزم قرار دهم. به نظر من علاوه بر لباس که در خوشتیپ بودن یک فرد تاثیر زیادی دارد اندام و فیزیک او هم عامل دیگری است که باید به آن توجه شود. به عقیده ی من مهم است که افراد علاوه بر لباس مناسبی که انتخاب می کنن، اندام متناسب و خوش فرمی هم داشته باشند تا خوش تیپ تر به نظر برسند .

هر روز به بــــــــاشگاه می روم

به نظر من ورزش کردن خیلی مهم است اما بیشتر از آن درست ورزش کردن است مه اهمیت دارد. به عقیده ی من کسی که با روش های اصولی ورزش می کند کمک زیادی به خودش از نظر شادابی و سلامتی می کند. من خودم ورزش هایی مثل بدنسازی را زیر نظر مربی ام آقای مجتبی عالی دنبال می کنم . رژیم غذایی ام هم زیر نظر دکتر سعید ساسانی است و زیر نظر این دوستان تمرین می کنم. والیبال هم ورزشی است که از نوجوانی بازی می کردم ، اسکی را هم زمستان ها به صورت حرفه ای دنبال می کنم . جا دارد از آقای شهیدیان ، مربی تیم ارتعاشات صنعتی، هم تشکر کنم که این فصل هم با راهنمایی هایشان به من کمک کردند.

بر خلاف عرف هــــــــرگز

شاید من بخواهم مدل موی خاصی را برای خودم انتخاب کنم اما خیلی وقت ها این تصمیم گیری بر عهده من نیست و به دلیل اینکه من راکورد فیلمی را دارم که مشغول بازی در آن هستم ، باید در برخی مراسمی که شرکت می کنم با همان ظاهر و مدل مویم را انتخاب کنم . معمولا ترجیح می دهم مدل مویی برای خودم انتخاب کنم که به چهره ام بیاید . همیشه هم سعی می کنم مدل مو یا لباسی را برگزینم که بر خلاف شرایط و عرف جامعه نباشد.

مـــد باید برازنــــــده باشد

من پیروی از مد را ایراد نمیدانم البته در صورتی که برازنده افراد باشد . خودم هم دوست دارم مد را به صورت حرفه ای دنبال کنم و از مد جهانی مطلع باشم . البته پیروی از مد هم به نظر من قواعدی دارد. مثلا ممکن است مدل موی خاصی به نظر یک نفر جالب باشد اما باید دید آن مدل به صورت و چهره اش می آید یا نه.برای مثال یک پزشک اگر قرار است از مد خاصی پیروی کند باید این نکته را در نظر بگیرد که تیپی که انتخاب می کند به شخصیت اجتماعی و مخصوصا موقعیت و شغل او بیاید . اگر قرار باشد او نوع پوشش یا مدل مویی را انتخاب کند که به ارتباط های اودر جامعه لطمه وارد کند نباید پیروی صرف از مد داشته باشد. جوان های ما هم تا اندازه ای که آن مد به خصوص برازنده شان باید از آن دنباله روی کنند. قرار نیست همیشه و همه جا تابع مد بود .

سعی می کنم شب ها برنج نخورم

حفظ تناسب اندام به این معنی نیست که همه می خواهند در مسابقات فیت نس شرکت کنند اختصاص دادن چند دقیقه در طول روز می تواند اندامی متناسب را برای هر فردی به همراه داشته باشد . قرار نیست همه افراد هم شش روز در هفته به باشگاه بروند ، در خانه هم می توانند با برنامه ورزش کنند و اندام متناسبی داشته باشند. اگر هم می خواهند به باشگاه بروند سه روز در هفته کافی است . اندام متناسب می تواند کمک دو چندانی به خوش پوشی هر فرد بکند. البته این نکته را هم باید در نظر داشت که در کنار ورزش رژیم غذایی مناسب هم موثر است و کسانی که به دنبال اندامی متناسب هستند باید به این نکته هم توجه کنند.من خودم همیشه به تغذیه ام اهمیت می دهم ، مثلا سعی می کنم شب ها برنج نخورم و به جایش غذا های سبک تر را در برنامه غذایی ام داشته باشم . اگر سر فیلمبرداری نباشم هر روز به باشگاه می روم تا بدنم روی فرم بماند. همه اینها بیش از چند ساعت در روز وقت یک نفر را نمی گیرد ، بنابراین بهانه ای وجود ندارد که کسی بخواهد از ورزش فاصله بگیرد ، ۱۰ دقیقه ورزش در طول روز به نظر من کافی است تا به اندامی مناسب برسیم .

همه به دنبال متفــــــاوت بودن اند

ستاره ها و افراد مشهور همیشه مورد توجه اند و ممکن است الگو قرار بگیرند . البته مرتب بودن و اهمیت دادن به سلامتی که تناسب اندام هم بخشی از آن است ربطی به بازیگر بودن  یا نبودن ندارد ، این اصول را همه باید رعایت کنند اما این مسئله در باره ی افرادی که چهره هستند بیش از دیگران اهمیت دارد ، به هر حال ما مسئولیتی بر عهده داریم که سنگین است و همیشه باید به این موضوع فکر کنیم که ممکن است عده ای ما را سر مشق خودشان قرار دهند . البته هر فردی به دنبال متفاوت بودن است ولی من حاضر نیستم به هر بهایی متفاوت باشم و قرار باشد تاوان آن را هم بپردازم . وقتی در محافل عمومی شرکت می کنم هیچ وقت به نبال این نیستم که با ظاهری عجیب و غریب در آن جمع حاضر شوم، دوست ندارم تیپی را انتخاب کنم که مناسب شخصیت اجتماعی من نباشدو به آن لطمه ای وارد کند.

خوش پوشی گران پوشیدن نیست

شاید خیلی ها فکر کنن که لازمه ی خوش پوشی گران پوشیدن است اما به نظر من این تصور درست نیت و به آن اعتقاد ندارم.اگر متناسب با شرایط بپوشی حتما خوش پوش به نظر می رسی پس لازم نیست که حتما هزینه زیادی برای خرید لباس صرف کنی . شاید لباس گران خریدن باعث خوش تیپی شود، ولی لازمه اش نیست ممکن است یک لباس ساده که به درستی انتخاب شده بتواند همان تیپی را برای شما به همراه داشته باشد که با کلی هزینه برای خرید لباس گران آن اتفاق نیوفتد.خیلی ها هستند که با وجود گران خریدن هم خوش پوش نیستند چون اطلاع درستی از نحوه ی ست کردن لباسی که می خرند ندارن . به اعتقاد من باید این نکته مهم را همیشه با یاد داشته باشیم که لباس گران فرد را شیک و خوش پوش نمی کند، باید انتخاب درست باشد.

مناسب پوشی مهم ترین اصل خوش پوشی

من ترجیح می دهم پوششم را بر اساس محل و مراسمی که قرار است در آن شر کت کنم انتخاب کنم و به این مناسب پوشی می گویم .مناسب پوشی یعنی اینکه بدانی برای هر مراسمی چه لباسی را بپوشی و با چه تیپی در آن مراسم شرکت کنی مناسبت مراسمی هم که قرار است در آن شرکت کنی به نظرم خیلی مهم است . اصلا من فکر می کنم مهمترین اصل در خوش پوشی همین قضیه است که بدانی کجا چه بپوشی . پوششی که برای یک قرار ملاقات کاری استفاده می شود حتما با لباس هایی که برای شرکت در یک مهمانی خانوادگی مورد استفاده قرار می گیرد فرق دارد. مثلا در عروسی کسی تی شرت و شلوار جین نمی پوشد !

جوان های ایرانی خوش تیپ اند …

به نظر من الان چند سال است که جوان های ایرانی بسیار خوش تیپ اند و در مقایسه با کشور هایی که من سفر کردم دقت و حساسیت بیشتری نسبت به جوان های آنها در انتخاب لباسشان دارند. من فکر می کنم این موضوع را می توان از این زاویه که اهمیت دادن به ظاهر مرتب بسیار پسندیده است را مثبت ارزیابی کرد و خوشحال بود که جوان های ایرانی به خودشان و ظاهر مرتب اهمیت می دهند .

یک تیپ تابستانی ساده

شاید بد نباشد حالا که به فصل تابستان و گرما نزدیک می شویم از لباس ها و پوششی که می توان در این فصل استفاده کرد حرف بزنیم . در این فصل هم حتما لازم نیست سراغ لباس های آن چنانی با قیمت زیاد برویم . یک تی شرت ساده به همراه یک شلوار جین می تواند تیپ مناسبی برای تابستان به حساب بیاید . البته استفاده از شلوار جین بین ایرانی ها رواج زیادی پیدا کرده همانطور که در همه جای دنیا این اتفاق می افتد، اما باید این نکته را هم در نظر داشت که پوشش جین مناسب همه مراسم نیست .

سلامت پوست را همه باید جدی بگیرند

پوست ما بازیگر ها به دلیل اینکه در فیلم ها گریم و چهره پردازی متفاوتی روی صورتمان انجام می شود ، شاید بیشتر از دیگران در معرض خطر باشد . البته اهمیت دادن به سلامت که پوست و مو هم شامل آن می شود موضوعی است که برای هر انسانی واجب است . مسئله ی دیگری که من خیلی به آن معتقدم این است که در همه موارد پیشگیری بهتر از درمان است این جمله را  همه مان بار ها شنیده ایم اما خیلی وقت ها توجهی به آن نمی کنیم . مثلا درباره ی پوست و سلامت آن حتما نباید بگذاریم ۴۰ سالمان شود بعد به فکر مراقبت از آن بیفتیم . از همان ابتدای جوانی باید به فکر باشیم و از آن مراقبت کنیم، اگر هم خدای ناکرده مشکلی به وجود آمد با مراجعه به پزشک بر طرفش کنیم. علاوه بر پوست سلامت دندان ها هم بسیار مهم است و در زیبایی نقش دارد. من خودم هم به این موضوع اهمیت زیادی می دهم . جا دارد اینجا از دکتر ناصر طهماسبی، دندان پزشکم تشکر کنم.

پیــــــــش به سوی برند پوشی

نکته ی دیگری که وجود دارد این است که جوان های ایرانی بیشتر برند پوش شده اند و به برند لباسی که از آن استفاده می کنند اهمیت زیادی می دهند . من خودم به شخصه با این موضوع مخالف نیستم اما تاکیدی هم رو آن ندارم که کسی باید برند بپوشد تا خوش تیپ باشد ، می توان با لباسی که برند و گران نیست هم ظاهر مناسبی داشته.

نمی گویم برنــــد پوش نیستم !

وقتی صحبت از برند می شود و من می گویم تاکیدی روی آن ندارم شاید خیلی ها بگویند خودت هم به حرفی که میزنی اعتقاد داری؟ من نمی گویم برند پوش نیستم ، من هم برخی لباس هایم را بر اساس سلیقه ام از برند های مختلف می خرم اما این موضوع را لازمه ی خوش پوشی نمیدانم. گاهی اوقات برای خودم هم اتفاق می افتد که از برندی ناشناس و با قیمتی ارزان تر لباسی خریده ام اما سعی کردم انتخابم درست باشد.

شب ها چه بپــــــوشیم ؟!

رنگ لباسی که من برای پوشیدن انتخاب می کنم علاوه بر موقعیت به زمان هم بستگی دارد، در واقع روز یا شب بودن هم مهم است و حتما باید به آن توجه شود. من خودم ترجیح می دهم در مراسمی که شب برگزار می شود پیراهن آستین دار به همراه کت تیره بپوشم. البته این انتخاب ها سلیقگی است و بستگی دارد افراد مختلف بیشتر به چه سبک لباس پوشیدنی تمایل دارند.

وقتی دوست داری دیده شوی …

چند وقتی است که برخلاف گذشته دیگر لوگوی برندها خیلی محسوس نیست. شاید مدتی قبل مد بود که لوگوها بزرگ باشند و خیلی به چشم آیند اما الان دیگر این طور نیست . مثلا مدتی کمربند های گوچی لوگویشان بزرگ بود ، مد بود. الان هم لوگو در لباس یا کیف و کمربند به کار می رود اما محسوس نیستند. البته همه افراد که بهای زیادی برای یک برند پرداخت می کنند دوست دارند لباس و یا مثلا کفشی که می خرند دیده شود. اما الان مد به سمتی رفته که لوگو خیلی محسوس نباشد.

آقایـــــــان لطفا توجه کنند

نکته ی مهمی که در پوشش آقایان زمانی که کت و شلوار می پوشند ، وجود دارد این است که حتما باید لیبل سر آستین کت را جدا کنند. البته آقایان ایرانی خودشان به این موضوع توجه می کنند، اما بعضی وقت ها دیده ام این موضوع را که به نظر من خیلی هم اهمیت دارد فراموش می کنند. پس آقایان حتما یادشان باشد زمانی که می خواهند کت و شلوار بپوشند لیبل را از آستین کتشان جدا کنند.

رضایت پدر و مادم برایم خیلی مهم است

دوست دارم از پدر و مادرم که همیشه حامی من بوده اند تشکر کنم و این نکته را بگویم که رضایت پدر و مادرم همیشه برایم خیلی مهم بوده. وقتی پدر و ماد از فرزندانشان راضی باشند ، رضایت آن ها تاثیر زیادی در زندگی می گذارد.تاثیری که شاید برای خیلی ها غیر قابل باور باشد اما برای من خیلی مهم اســـــــــت.

منبع: زندگی ایرانی